Depressão ...

Os factores que estão por detrás de uma depressão são muitos e também os sintomas são múltiplos, entre os de ordem física e os de ordem emocional. A pessoa chora com frequência, com as lágrimas a correr por tudo e por nada. Sente-se, além disso, vazia, inútil e culpada, mas também ansiosa e inquieta, surgindo um clara dificuldade em tomar decisões. O cansaço é uma constante, mesmo sem razão aparente. E também sem explicação podem perder-se ou ganhar-se quilos. O sono sofre igualmente perturbações, entre a dificuldade em dormir e uma sonolência constante. A este quadro juntam-se pensamentos negativos, que, no extremo, podem ser dominados pela ideia de morte e conduzir a tentativas de pôr fim à própria vida. O suicídio é, aliás, o risco último de uma depressão não identificada e não tratada.

Mas a memória e a concentração são também afectadas e aqui só o tratamento da depressão resolverá a situação.
Nem todos estes sintomas se concentram numa mesma pessoa, mas quando alguns estão associados e  se prolongam por duas semanas ou mais, sem tréguas, considera-se que o quadro é de uma depressão.

Alguns factores de risco:

• Pessoas com história de depressão no passado;
• Pessoas com história familiar de depressão;
• Pessoas com tendência para a ansiedade e pânico;

Alguns dos sintomas da depressão:

• Modificação do apetite (falta ou excesso de apetite);     
• Perturbação do sono (sonolência ou insónia);
• Fadiga, cansaço e perda de energia;
• Irritabilidade;                                                                                  

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